Tag: stile di vita

Massaggiatore-massofisioterapista, Laureato in scienze motorie, Formazione in osteopatia

L’esercizio terapeutico con RedCord®

Redcord® l’attrezzo ideato per recuperare e migliorare la funzionalità fisica e la qualità della vita. L’esercizio terapeutico con Redcord® rafforza sia i muscoli stabilizzatori locali profondi sia i muscoli mobilizzatori più superficiali e coordina la loro interazione.Utilizzando il peso del proprio corpo e l’instabilità controllata delle funi, Redcord® permette di ottenere risultati rapidi in termini…
Leggi tutto

IL SISTEMA ALIMENTARE “ZONA”

La Zona è un metodo alimentare che si propone, attraverso l’uso bilanciato del cibo, di raggiungere uno stato ottimale di salute in cui l’organismo lavora al massimo dell’efficienza.